Reeducación Postural Laboral

Tu postura influye en tu salud Una buena postura es aquella en la que el cuerpo se halla en alineación y permite sostener la verticalidad del esqueleto con el mínimo esfuerzo y mantenerlo libre de tensiones innecesarias. De esta forma los músculos quedan libres y dispuestos para la ejecución del movimiento. Mantener una buena postura […]